Zyklus

Von der Sonne geküsst.

Richtiger Sonnenschutz ist wichtig um die Haut vor den Folgen starker Sonnenstrahlung zu schützen. Nicht nur im Sommer, sondern ganzjährig ist auf Sonnenschutz zu achten. Für Frauen zudem auch in den Tagen vor der Menstruation.

 

Im Laufe des Menstruationszyklus ändert sich die Konzentration der Hormone Östrogen, Progesteron, und Testosteron, was sich auf die Beschaffenheit der Haut auswirkt. Während der Periode ist sie meist trockener und leicht irritierbar, um den Zeitpunkt der Ovulation werden die Poren kleiner und das Hautbild klarer, nach der Ovulation kann die Haut öliger werden.

 

In den Tagen vor der Periode ist die Haut lichtempfindlicher als sonst, den fluktuierenden Hormonen sei Dank. Die niedrige Östrogenkonzentration vor der Monatsblutung wirkt sich auf die Pigmentierung der Haut aus. Auch während der Periode ist die Sensitivität der Haut gegenüber Sonnenlicht höher. Daher heißt die Devise, um nicht zu sehr von der Sonne geküsst zu werden: schmieren, Sonne meiden, Wasser trinken.

 


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